Вібраційна платформа 3D Intense Gymtek - це тренажер для занять фітнесом у домашніх умовах, який допоможе вам зміцнити м'язи, покращити здатність підтримувати рівновагу та спалювати зайві калорії, отримати хорошу фізичну форму та покращити здоров'я. Використовується для навантаження зростання м'язів, покращення координації та швидкості реакції.
Три тренувальні зони дозволяють вибрати тип тренування - симуляція бігу, бігу підтюпцем або ходьба. Пульт забезпечує зручне керування платформою під час тренування, а еспандери, прикріплені до обладнання, дозволяють розвивати м'язи спини, грудей та плечей.
1. внутрішня зона: імітація ходи - стопи майже разом;
2. середня зона: імітація бігу - ноги злегка розставлені;
3. зовнішня зона: імітація бігу - широке рознесення ніг
Простий у використанні вимірювач зі світлодіодним монітором дозволяє контролювати ваші тренування. Він пропонує 5 готових тренувальних програм і 1 користувальницьку. Завдяки пульту дистанційного керування можна легко керувати платформою під час тренувань на ній. Це дуже допомагає, якщо ви хочете змінити інтенсивність тренування, не перериваючи його.
Платформа генерує 3 типи рухів: рухи вгору-вниз (вертикальні), позначені буквою H, рухи вправо-вліво (горизонтальні), позначені буквою L, і рухи 3D, що є комбінацією вертикальних і горизонтальних рухів пластини, позначених буквами HL.
При тренуваннях на цій моделі вам не потрібно турбуватися про ковзання ніг по платформі.
У комплекті з платформою ви отримуєте два еспандери, завдяки яким ви збільшите кількість м'язів, що працюють. Еспандери ідеально підходять для моделювання рук, грудей та спини. Еспандери не прикріплені до платформи постійно - якщо ви хочете використовувати їх, вам просто потрібно прикріпити їх до пластини платформи.