Триптофан для спорту Myprotein 5 HTP - 90caps

5-HTP – пищевая добавка на основе 5-гидрокситриптофана, которая поддерживает нервную систему, обеспечивает ее адаптацию к стрессам и нагрузкам, стабилизирует настроение, снимает нервное напряжение, устраняет чувство тревоги, улучшает внимание, вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия.

5-HTP - промежуточное химического соединение в процессах превращения аминокислоты триптофан в серотонин, мелатонин и ниацин. Триптофан участвует в процессах сохранения азотистого баланса в организме, что чрезвычайно важно и для здоровья в целом, и для набора мышечной массы в частности. Кроме того, из триптофана синтезируется серотонин, дефицит которого приводит к депрессии и бессоннице.

5-HTP способствует снижению аппетита, улучшению сна, посредством синтеза мелатонина, что положительно влияет на регуляцию циклов сна и бодрствования. Мелатонин является естественным регулятором циркадных ритмов, а дефицит мелатонина, также как и недостаток серотонина, нередко приводит к бессоннице.