Креатин Моногидрат Optimum Nutrition Creatine powder 1200 г

Creatine powder от optimum nutrition creatine monohydrate - это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.рекомендации по применениюво время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение одной недели. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. В день тренировки- 2 раза. Лучше всего принимать креатин с 200 мл. Виноградного сока для наилучшего усвоения.