Creatine Monohydrate – взрывная сила и рост мышечной массы от GoNutrition Одним из самых популярных и эффективных продуктов, предназначенных для увеличения физической силы, мощности и работоспособности на тренировке, является креатин.
Тысячи профессиональных атлетов, а также любителей железного спорта по всему миру используют его в качестве регулярного дополнения в рационе питания. Высокая эффективность креатина также сочетается с его универсальностью и абсолютной безопасностью для здоровья.
Как принимать:
Добавьте половину мерной ложки (5 г) в 100 мл воды, встряхните или перемегайте. Креатин моногидрат идеально подходит для добавления в протеиновый коктейль.