Прекрасний варіант домашнього тренажера для м’язів преса.
Лава є універсальною та дозволить виконувати 2 типа вправ:Окрім вправ для м'язів преса, ви можете виконувати вправи для зміцнення м'язів спини, що дозволить вам отримати ідеальну поставу і укріпити м'язовий корсет. Гіперекстензія зміцнює поперек, розвиває м'язи спини, сідниць, усуває больові відчуття в області попереку, розвиває гнучкість і покращує кровообіг. Все це дозволить вам відчувати себе здоровим і впевненим у собі.
Якщо хочете збільшити ефект від тренувань, вправи можна виконувати з гантелями.
Задіяні групи м'язів:Вага тренажера становить всього 12 кг.
Максимальна вага що займається 120 кг.