Резиновая лента для фитнеса - лента-тренажер на основе натурального латекса. Снаряд равномерно распределяет нагрузку по всей длине и позволяет выполнять идеальные с точки зрения биомеханики упражнения. Ленты - более эластичные и тянущиеся, не впиваются в кожу и при этом способны выдерживать значительные нагрузки. Тренировки с лентой вовлекают в работу глубокие мышцы и мышцы-стабилизаторы, в результате улучшается координация, общий тонус тела.
Также резиновые ленты являются идеальным помощником в реабилитации, развитии подвижности и улучшении атлетических способностей, обеспечивая сбалансированные функциональные нагрузки. Используются для тренировки силы, улучшения подвижности и снижения болевой симптоматики. Они заставляют работать определенную мышцу с помощью сопротивления и увеличивать силовые показатели.
Благодаря разному уровню сопротивления, разной длине и ширине, ленты можно применять для различных групп мышц, позволяют улучшить гибкость движений, увеличить силу мышц, при этом минимизировать давление на суставы и уменьшить риск травм.