Гири – один из самых популярных и эффективных инструментов для создания красивого тела. И это неудивительно: во-первых, они позволяют создать приличную нагрузку. Во-вторых, с помощью гири можно выполнять упражнения, направленные на развитие основных групп мышц: подъем гири руками поможет подкачать руки и грудь, а приседания с гирей подтянут мышцы ягодиц и ног.
Литая неразборная гиря имеет широкую рукоять для удобного хвата одной или двумя руками. Отвечает всем требованиям Федерации Гиревого спорта Украины и подходит как для домашних, так и для профессиональных занятий гиревым спортом.