Силовые тренировки - один из самых эффективных способов быстро привести себя в физическую форму и создать красивый мышечный рельеф. Среди базовых упражнений обязательно - те, что выполняются со штангой. Но если у вас нет возможности посещать тренажерный зал, то вы можете приобрести прямой тренировочный гриф с замками В2-11А, предназначенный и для домашних тренировок. Такое оборудование не занимает много места, но позволит выполнять разнообразные комплексы упражнений. При помощи этого инвентаря вы сможете выполнять упражнения, направленные на развитие мышц груди, рук, спины.