Мяч медицинский (медбол) Zelart Medicine Ball FI-0898 - многофункциональный тренажер
С помощью медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание
Он пригодится для людей преклонного возраста и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы.
Данная модель позволяет работать в щадящем для связок режиме и избегать типичных травм.
Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. В качестве наполнителя используется песок. Бонус данного материала в его сыпучести, то есть он самостоятельно распределяется по всему внутреннему объему и не дает мячу сплющиться.
Нескользкая поверхность не позволит медболу вырваться из рук. Мяч удобно хранить – он не выкатится неожиданно, например, из-под кровати или шкафа, и легко почистить – вам понадобится лишь мягкая влажная ткань.
Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом подымите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он улетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол.
Он должен находиться на уровне груди. Длительность выполнения – 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги чуть сожмите в коленях, выполняйте скручивания, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках.
Материал: резина
Размеры:
Вес 1 кг - диаметр: 19 см
Вес 2 кг - диаметр: 19 см
Вес 3 кг - диаметр: 23 см
Вес 4 кг - диаметр: 23 см
Вес 5 кг - диаметр: 23 см
Вес 6 кг - диаметр: 28,6 см
Вес 7 кг - диаметр: 28,6 см
Вес 8 кг - диаметр: 28,6 см
Вес 9 кг - диаметр: 28,6 см
Вес 10 кг - диаметр: 28,6 см
Показать полностью...