Мяч для атлетических упражнений (медбол) от фирмы Sprinter имеет диаметр 23 см и весит 3 кг.
Такой медбол изготовлен из высокопрочного материала - резины, чтобы выдерживать повышенные нагрузки во время тренировок, хорошо прошит и обладает высоким качеством.
Тренировки с таким мячом являются одними из лучших для развития функциональной силы, динамической гибкости и эластичности связок.
Медицинский мяч (медбол) великолепно подходит для персонального и группового тренинга и позволяет включить в циклическую тренировку упражнения с отягощением.
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость.
Универсальность данного тренажёра и возможность подобрать нужный вес, позволяет использовать его самостоятельно, либо с другими формами сопротивления, такими как свободные веса, вес собственного тела или блоки.
Показать полностью...