Мячи для фитнеса используются для физических тренировок, специальных терапевтических упражнений, исправления осанки и просто в играх.
Мяч Iron Gym диаметром 75 см, предложит оптимальный баланс между крепкой опорой и неустойчивостью, ведь если мяч будет слишком твердым или слишком мягким, это серьезно скажется на стабилизации и реабилитации восстанавливаемых мышц.
Спортивная гимнастика, фитнес, йога, аэробные тренировки помогут вам сохранить гибкость и пластичность, поднять мышечный тонус, укрепить связки и улучшить координацию движений. Тренировки такого типа очень хорошо помогают сохранить или привести в норму фигуру, убрать лишние килограммы, подготовиться к пляжному сезону. Для тех, кто хочет иметь правильную красивую осанку, гимнастический мяч станет незаменимой вещью.