Nosorog L-Tryptophan - єто аминокислота, которая принимает участие в различных процессах, которые протекают в организме человека.
Она принимает участие в синтезе:
Так как L-триптофан относится к незаменимым кислотам, то организм может получать ее либо с пищей, либо со специальными добавками. При недостатке данной аминокислоты могут развиваться бессонница, депрессии, ожирение, болезнь Паркинсона, деменция и прочие расстройства поведения.
Принимать по 1 порции в день. Лучше всего принимать натощак, перед сном и запить соком. Так как добавка может вызывать сонливость, то лучше всего не использовать его перед тем, как вы собираетесь сесть за руль или заняться другим ответственным делом.